養生保健 - 今日報道網

養生保健

秋季進補多多益善？立秋后這些養生誤區請“繞行”

秋季的第一個節氣立秋已過，意味著夏盡秋來，金風漸至。古語有云“春夏養陽，秋冬養陰”，很多人想趁此時，滋補下身體，但秋季養生究竟該怎么“ ... [更多詳細]

發布時間：2024-08-09

立秋時節如何養生？這份健康指南請收好

8月7日將迎來二十四節氣中的立秋節氣。立秋過后天氣逐漸轉涼，但暑熱未盡，晝夜溫差大，公眾應如何養生保��？怎樣科學健康度過季節交替，特別是預防呼吸道疾病和 ... [更多詳細]

發布時間：2024-08-07

借重力走路

引言 : 起因于一次次上下樓層梯步 , 偶然突發奇想 , 借人體重力 , 在下丹田穴位處 , 與丹田肌肉鼓勁 , 進行二力合一發力 , 在走路中試用。果然感覺輕松了許多 ... [更多詳細]

發布時間：2024-07-30

長期喝飲料不健康？研究發現：這種飲料對身體好，建議夏天多喝

很多人都知道長期喝飲料不健康，但其實有一種很“古老”的飲料，對健康很有幫助，不管是醫生還是各類研究都建議你多喝點！茶飲，是除了水之外，喝得最 ... [更多詳細]

發布時間：2024-06-20

早飯時間居然和健康掛鉤？這樣吃可以降低疾病風險！

民以食為天，一日三餐都是人體能量與營養的來源。而作為最容易被大家放棄的早餐，更是對健康有著巨大的促進作用。有研究證實，規律進食早餐可以降低老年人群發生 ... [更多詳細]

發布時間：2024-05-16

血壓高的人都要學會這個降壓法！不用打針吃藥，沒有副作用！

運動有益健康，其中之一就是幫助改善血壓�！吨袊哐獕航】倒芾硪幏丁分赋�，每周3天或以上、每次30分鐘及以上中等強度運動，可使收縮壓（高壓）下降5~17毫米汞 ... [更多詳細]

發布時間：2024-05-16

這種細菌感染率50% 5個傳播途徑你必須知道→

幽門螺桿菌是一種常見細菌，它主要寄生在人類胃部，被認為是引起胃炎、胃潰瘍和十二指腸潰瘍的主要原因之一。與胃癌、胃黏膜相關淋巴組織淋巴瘤等疾病有密切關系 ... [更多詳細]

發布時間：2024-05-03

今年已致13死，百日咳卷土重來，有“轉移”跡象，專家提醒

3月30日，#百日咳今年已致13人死亡#登上熱搜第一，并引發熱烈討論。進入春季，一度被人類遏制的百日咳又大有卷土重來之勢。國家疾病預防控制局發布的數據顯示， ... [更多詳細]

發布時間：2024-03-30

迎接世界口腔健康日

&emsp;&emsp;3月19日，在貴州省畢節市七星關區一口腔醫院，牙科醫生為市民進行口腔護理。&emsp;&emsp;世界口腔健康日將至，各地開展口腔健康主題活動，倡導人們 ... [更多詳細]

發布時間：2024-03-21

女子確診癌變，后悔萬分！“這個癥狀沒放心上……”

徐晨燕州區的胡女士怎么也沒想到，頭皮上一直以為的胎記竟然會癌變。2個月前，她來到寧波市醫療中心李惠利醫院皮膚醫美中心，做了手術切除。病理提示是基底細 ... [更多詳細]

發布時間：2024-03-10

9日起，請提早關機1小時

每年3月的第2周是“世界青光眼周”青光眼是一種常見的致盲性眼病且其導致的視力喪失是不可逆轉的很多人都有睡前看手機的習慣有不少是關了燈刷手機注意 ... [更多詳細]

發布時間：2024-03-10

26歲男生“斷崖式衰老”變大叔！加速衰老的6個生活習慣，一定要改

明明才26歲，卻像40多歲！近日，一則“26歲小伙斷崖式衰老成地中海大叔”的新聞引發關注。據山海視頻報道，甘肅蘭州的喬女士（化名）和丈夫在2019年 ... [更多詳細]

發布時間：2024-03-10

疾病的天敵，神奇妙用蜂王漿——崮仙翁王均鎮隨筆雜談

巧用純天然優質成熟蜂蜜、蜂王漿，調理三高病癥及老年慢性心腦血管病癥狀純天然成熟蜂王漿原本為蜜蜂吸食純天然成熟蜂蜜于體內釀制而成，通過蜜蜂口腔內神 ... [更多詳細]

發布時間：2024-03-03

兒童感染呼吸道疾病，家長如何用對藥？| 科普時間

最近，兒童呼吸道感染性疾病頻發，家長們承擔了居家藥療的重任，各種原因造成的服藥劑量錯誤或自行停藥等情況，可能影響孩子的身體康復。孩子感染呼吸道疾病后， ... [更多詳細]

發布時間：2024-02-25

「健康」得了脂肪肝該如何運動？普陀醫生：這樣鍛煉，效果更好

根據《中國脂肪肝防治指南》中顯示，中國成人脂肪肝患病率已達到12.5％-35.4％。脂肪肝已經取代病毒性肝炎，成為我國居民第一大肝臟疾病。中國脂肪肝患者人數已 ... [更多詳細]

發布時間：2024-02-01

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